القائمة الرئيسية

الصفحات

أخر الاخبار [LastPost]

كتاب صيدلاني | iron supplements PDF 

كتاب iron supplements PDF
  • يعد الحديد عنصرًا أساسيًا في صحة العديد من الأنظمة - بما في ذلك نظام القلب والأوعية الدموية - ولكن كما وجد في دراسة حديثة أجريت في جامعة إمبريال كوليدج لندن ، فإن هذا المعدن له آثار وقائية وربما ضارة على الجسم.
  • الحديد عنصر حيوي لأنه يحمل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم. يمكن أن يؤدي تناول القليل جدًا منه إلى فقر الدم ، ولكن الإفراط في تناوله يمكن أن يتلف بعض الأعضاء ، مثل الكبد.
  • يلعب الحديد دورًا رئيسيًا في العديد من الأجهزة الرئيسية في جسم الانسان ، بما في ذلك الجهاز الهضمي والجهاز المناعي ، كما أنه يساعد في تنظيم درجة حرارة الجسم. يُناقش الحديد عادةً من حيث ارتباطه بالهيموجلوبين - البروتين الأساسي الذي يجلب الأكسجين إلى أجزاء مختلفة من الجسم ولكن هذا المعدن يستخدم أيضًا في تنظيم الجينات ، وإزالة السموم ، وإنتاج الحمض النووي ، وإنتاج الطاقة ، وفي محاربة الجذور الحرة التي تسبب الشيخوخة والمرض.
  •  في دراسة إمبريال كوليدج لندن ، وجد الباحثون أن ارتفاع مستويات الحديد يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بارتفاع الكوليسترول. 
  • كما أنها تحمي الشرايين من الانسداد بالمواد الدهنية. من ناحية أخرى ، فإن وجود الكثير من الحديد يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بجلطات الدم وعدوى الجلد البكتيرية. 

ما هي مخاطر انخفاض مستويات الحديد؟

  • تؤثر مستويات الحديد المنخفضة على حوالي 10 ملايين شخص في الولايات المتحدة ، وفي الوقت نفسه ، يحتاج حوالي خمسة ملايين شخص إلى مكملات غذائية بسبب نقص الحديد. يعد فقر الدم أكثر شيوعًا عند النساء منه عند الرجال ، خاصة أثناء الحيض. 
  • غالبًا ما يتم وصف مكملات للنساء الحوامل للمساعدة في زيادة الاحتياطيات ، وكذلك كبار السن. ومع ذلك ، في جميع الحالات ، يكون الاختبار ضروريًا قبل وصف المكملات.
  • تشمل العلامات التي تشير إلى انخفاض مستوى الحديد أو الإصابة بفقر الدم التعب وقلة النوم ومشاكل المزاج.

كيف يتم الكشف عن نقص الحديد وعلاجه؟

  • يمكن الكشف عن نقص الحديد أو فقر الدم على الفور تقريبًا من خلال استخدام أجهزة تحليل الهيموجلوبين.
  • بالإضافة إلى وصف مكملات الحديد ، يمكن أيضًا وصف فيتامين سي للأشخاص الذين يعانون من انخفاض مستويات الحديد أو أولئك الذين يعانون من فقر الدم ، مما يساعد في امتصاص الحديد. 
  • غالبًا ما يشكل حمض الفوليك (وهو مهم بشكل خاص للنساء الحوامل) وفيتامين ب 12 جزءًا من نهج متعدد الأوجه للحد من فقر الدم ، كما هو الحال مع النظام الغذائي. من حيث النظام الغذائي ، غالبًا ما يوصى بتناول الأطعمة الغنية بالحديد. 
  • تشمل القائمة اللحوم والأسماك والفول والعدس والبطاطس والخضروات ذات الأوراق الخضراء الداكنة والحبوب الكاملة والخبز المدعم والحبوب المدعمة.
  • من المهم اتباع نظام غذائي موصى به لضمان حصولك على المستويات المطلوبة من الحديد والمعادن الرئيسية الأخرى في نظامك الغذائي اليومي.

يمكن أن توفر مكملات الحديد فوائد معرفية(عقلية) وجسدية للأطفال المصابين بفقر الدم

  • وجدت دراسة نشرت في مجلة الجمعية الطبية الكندية أن إعطاء مكملات الحديد اليومية لأطفال المدارس الابتدائية المصابين بفقر الدم يمكن أن يكون له فوائد جسدية ومعرفية. 
  • على الصعيد العالمي ، يعاني حوالي 25٪ من الأطفال في سن المدرسة من فقر الدم ، وسبب هذه الحالة في حوالي 50٪ من جميع الحالات هو نقص الحديد الناجم عن نقص الحديد في النظام الغذائي ، وكذلك الطفيليات مثل الدودة الشصية. 
  • وجد العلماء في مستشفى ملبورن الملكي وكلية الطب وطب الأسنان والعلوم الصحية أن مكملات الحديد يمكن أن تحسن درجات الذكاء لدى الأطفال في سن المدرسة وتحسن النمو أيضًا.
  • وذكروا أن "مكملات الحديد اليومية قللت من انتشار فقر الدم بحوالي 50٪ وقللت انتشار نقص الحديد بنسبة 79٪."

نتائج جديدة عن الحديد والشيخوخة

  • يتم إجراء نتائج جديدة باستمرار حول أهمية الحديد لصحة الإنسان. في 16 يوليو 2020 ، نشر باحثون من جامعة إدنبرة دراسة تشير إلى أن الحفاظ على مستويات الحديد في الدم عند مستوى صحي أمر أساسي لإبطاء الشيخوخة. 
  • نظر الباحثون في البيانات الجينية التي تم الحصول عليها من أكثر من مليون شخص. ووجدوا أن أولئك الذين لديهم مستويات جيدة (ولكن ليست عالية) من الحديد في الدم لديهم عمر أطول وانخفاض احتمالية الإصابة بأمراض القلب والخرف والسرطان. 
  • ووصلوا  إلى أن الحفاظ على مستويات الحديد تحت السيطرة يمكن أن يمنع الضرر المرتبط بالعمر. 
  • صرح الباحث الرئيسي ، الدكتور بول تيمرز ، أن "النتائج التي توصلنا إليها حول استقلاب الحديد قد تبدأ أيضًا في تفسير سبب ارتباط المستويات العالية جدًا من اللحوم الحمراء الغنية بالحديد في النظام الغذائي بالظروف المرتبطة بالعمر مثل أمراض القلب".
  • يلعب الحديد دورًا مهمًا في صحة البالغين والأطفال على حدٍ سواء. يرتبط نقص الحديد بحالات خطيرة مثل فقر الدم ، والذي يمكن أن يسبب التعب ومشاكل النوم. 
  • من المهم أن يتم اختبار الحديد قبل تناول المكملات الغذائية ، لأن الكثير من الحديد يمكن أن يكون له تأثير ضار على صحة قلبك. الاختبار سريع وسهل ، ستتوفر النتائج في غضون ثوانٍ.
  • إذا وجد طبيبك أن مستويات الحديد منخفضة ، فقد يتم وصف المكملات الغذائية و / أو تناول نظام غذائي صحي يتضمن مصادر غنية بالحديد مثل الخضراوات الورقية والأطعمة المدعمة.

محتوي كتابiron supplements PDF 

  1. Iron salts ( traditional iron )
  2. Micro dispersed iron ( micronized ferric pyrophosphate)
  3. Amino acid chelated iron (iron amino acid chelates)
  4. Lactoferrin 100mg
  5. Iron supply dosage
  6. Iron supply initiation &duration
  7. Elemental iron supplement or requirement
  8. Iron absorption
  9. Stages of development of iron deficiency
ملحوظة: ان وجدتم صعوبة في تحميل التجميعية عليكم بمشاهدة هذا الفيديو التوضيحي للتحميل من موقعنا تكنوصيدلي كيفية تحميل الكتب من موقع تكنوصيدلي how to download books pdf from technosydaly site.

تحميل المزيد من الكتب الصيدلانية الهامة 

لمتابعة قناتنا علي التليجرام ليصلك جديد الكتب الطبية والصيدلانية من هنا تكنوصيدلي-Technosydaly
______________________________________________________________________
لمتابعة قناتنا علي الواتساب ليصلك جديد الكتب الطبية والصيدلانية من هنا تكنوصيدلي-Technosydaly
هل اعجبك المقال :

تعليقات