القائمة الرئيسية

الصفحات

أخر الاخبار [LastPost]

هل الطعام العضوي يستحق البحث عنه ؟-Is organic food worth looking for

هل الطعام العضوي يستحق البحث عنه ؟-Is organic food worth looking for

هل الطعام العضوي يستحق البحث عنه ؟ Is organic food worth looking for
  • عندما تتوجه إلى متجر البقالة ، قد يكون التسوق لشراء منتجات مثل البيض واللحوم والأسماك والحليب والمنتجات أمرًا صعبًا للغاية في عصرنا هذا لماذا؟ 
  • لان الحصول علي طعام عضوي يعد من الصعب في هذه الاوقات.
  • هل تعرف أن الطعام المعلب ربما يكون عضوي (أي جيد وغير مليء بالهرمونات الصناعية) وربما يكون غير عضوي وغير صحي بالمرة.
  • يتم وضع اللافتات في كل مكان علي المنتج على أنها أطعمة طبيعية وعضوية - ولكن ما الفرق حقًا؟
  • يمكن أن يساعدك التعرف على ما تعنيه الأسماء المحددة في تحديد ما إذا كان يجب عليك صرف أموالك على منتج ما هو مجرد حيلة تسويقية وهو بالفعل غير عضوي وملئ بالهرمونات أم انه طعام صحي وعضوي ويمكن صرف اموالك فيه.
  • الطعام الطبيعي والعضوي هو مرتبط بعدد من منتجات الفاكهة والخضروات الطبيعية الصحية العضوية التي هي بالطبع غير معرضة للهرمونات أو المواد الكيميائية الضارة..
  • ما تريده حقًا هو طعام عضوي بدون هرمونات .
  • تزرع الأطعمة العضوية بدون مبيدات حشرية و أسمدة كيميائية.
  • هناك نوعان من الفوائد الرئيسية للأطعمة العضوية:
  • أولاً ، تساعد البيئة لأن هذه المواد الكيميائية لا يتم إدخالها في الطبيعة.
  • ثانيًا ، تتجنب تناول المواد الكيميائية وبالتالي فهي أطعمة صحية أكثر عندما تكون خالية من هذه المواد المسرطنة والمضرة بالصحة.
  • ومع ذلك ، فإن المنتجات العضوية عادة ما تكون أكثر تكلفة.
  • إذا كانت ميزانيتك محدودة ، فتجاوز الفواكه والخضروات العضوية التي يمكن تقشيرها
  • ، مثل البرتقال والموز (لا تشتريها لان هناك طريقة لإزالة المواد الكيميائية المترسبة عليها).
  • فبمجرد التخلص من القشر ، تكون قد تخلصت أيضًا من المواد الكيميائية.
  • بدلاً من ذلك ، اختر العناصر العضوية مثل التفاح ، حيث تأكل القشر.
  • بغض النظر عما تشتريه ، تأكد من شطف الطعام عند عودتك إلى المنزل.
  • علامة أخرى صعبة ستشاهدها في المتاجر أن هذا الطعام لا يحتوي على هرمونات أو مواد كيميائية مثل مبيدات الحشرات "لا هرمونات".
  • هذا عادة ما يتعلق بالحليب أو منتجات اللحوم وهو خطأ ، لأن جميع الحيوانات تنتج الهرمونات بشكل طبيعي.
  • الهرمونات هي التي تساعد الحيوان (حتى الإنسان) على تنظيم أعضاء الجسم ، وصغارها ، وعملها.
  • تحتوي جميع منتجات اللحوم على هرمونات.
  • ما تعنيه الملصقات حقًا هو أنه لم يتم إعطاء أي هرمونات بشكل غير طبيعي للحيوان ، وهو ما يتم أحيانًا لزيادة إنتاج الحليب.
  • بغض النظر عن الهرمونات ، فإن الحليب واللحوم آمنان للإنسان ولا ينتهكان حقوق الحيوان.
  • أخيرًا ، يمكن أن يشير الملصق الموجود على البيض واللحوم إلى ما إذا كان الحيوان محبوسًا أو محاصرًا.
  • هذا لا يحدث فرقًا في الجودة أو القيمة الغذائية للحوم ، ولكنه ببساطة مسألة تتعلق بحقوق الحيوان فقط (لا توجد هذه الحقوق إلا في بعض البلدان).
  • قد تكون هذه المنتجات أغلى ثمناً قليلاً ، ولكن إذا كنت ترغب في اتخاذ قرارات بشرية ، فهذا هو السبيل للذهاب.
  • قد تكون قراءة الملصق على العبوة أو على المنتج واتخاذ الخيارات الصحية أمرًا صعبًا في بعض الأحيان نظرا لارتفاع قيمة المنتج وسعره نظرا لأنه عضوي .
  • ولكن تعلم كيفية القيام بذلك يمكن أن يساعدك في اتخاذ أفضل الخيارات لنظامك الغذائي وتحصل على صحة جيدة بدون أي امراض.
هل اعجبك المقال :

تعليقات